Idea de receta: col china rellena de berenjena y pimientos confitados, con comino, pimentón y clavo…
Receta para 1 o 2 personas
Ingredientes
- 1 tarro de berenjena y pimientos confitados
- 4 hojas de col china
- 1 puñado de semillas de sésamo
- Unas hierbas provenzales u orégano
- Unas lonchas de tempeh
- Sal, pimienta
Pasos
- Escalda al vapor las hojas de col china (4 minutos): deben conservar un punto crujiente
- Precalienta el horno 10 minutos a 180 °C
- Tuesta las semillas de sésamo en la sartén (con una pizca de sal)
- Enrolla el acompañamiento berenjena y pimientos confitados en las hojas de col china y espolvorea con el sésamo tostado
- Hornea de 10 a 15 minutos para que se funda
- Dora unas lonchas de tempeh en la sartén (en lugar de la carne) con unas hierbas provenzales u orégano
Sirve caliente… y a disfrutar.
Esta receta es un plato lleno de vida y sabroso, listo en pocos minutos.
¡Buen provecho!





